2月です。

まだまだ寒い日は続きますが、日も延びてきて確実に春は近い…

薄着になる季節が来ます…男性も女性もかっこいいカラダを見せつけたいところですね。

かっこいい車はお金で買えても、人のカラダはそうはいかない。

やらない人にはどこに向かっているのかと言われますね。でも筋肉って歳と共に無くなっていくものですから、後々膝が痛い腰が痛いと病院に行くくらいなら、かっこいいカラダを手に入れて見せびらかすのもいいかも…（笑）

当ジムにはJBBF公認の上田ボディビル・フィットネス同好会があります。

登録選手は私を含めて７名。うち女性1名です。

3月から私を含めて男性5名と女性が減量に入ります。

5名は7月の北陸甲信越と8月の長野県大会を目指します。

私は9月の全国大会２大会に向けて調整します。

体脂肪4%切りますから、血管がウネって見た目迫力がでます。

鏡を見て楽しいと思える季節はもうすぐそこ。