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8月営業予定

  • eagle19640005
  • 26 分前
  • 読了時間: 1分

8月8日土曜日13時から18時までの営業。

8月9日日曜は茅野市にて東日本選手権の為役員で出席。

10日から14日金曜日まで14時から18時まで営業。

15日土曜日11時から18時まで営業。


29日土曜日大会出場・遠征の為休館。

31日と9月1日休館。

見学や体験などの問い合わせは営業時間内にてお願いいたします。

帰省中のビジターでのトレーニングもできます。

 
 
 

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