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長野県大会観戦チケット

  • eagle19640005
  • 2024年4月23日
  • 読了時間: 1分

6月15日(土曜日)塩尻市レザンホール大ホールにて開催される長野県ボディビル・フィットネス選手権大会の観戦チケットは、5月8日10時から大会当日12時までローソンチケットにて発売されます。

当日会場での発売もありませんので、観戦される方はローソンチケットにてお買い求めください。

全席自由・2.500円  Lコード:35008

 
 
 

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