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🎍謹賀新年🎍

  • eagle19640005
  • 1月1日
  • 読了時間: 1分

明けましておめでとう御座います‼️

本年も宜しくお願い申し上げます⛩🙇

筋肉造りは長い道程💪

足を止めたら今までの努力はなかったことになってしまう。

無理せずマイペースで少しずつ進んでください。

 
 
 

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