top of page

ゴールデンWのお知らせ

eagle19640005
2022年4月11日
読了時間: 1分

4月29日㊗️ pm1:00〜pm6:00迄営業。

30日(土)通常営業

5月 1日(日) 休館日

  2日(月) 通常営業

  3日(火)pm1:00〜pm6:00迄営業。

  4日(水)pm1:00〜pm6:00迄営業。

  5日(木) pm1:00〜pm6:00迄営業。

  6日(金) 通常営業 

  7日(土) 通常営業

となります。


この4月から土曜日の営業時間がAM10:00からPM6:00迄がAM10:00からPM8:00迄に変更になりました。

祝日の短縮営業も大会シーズンのみでしたが、

原則祝日も午後1時から午後6時まで営業いたします。(年末年始は除く)


 
 
 

最新記事

すべて表示
シルバーウィークですね

シルバーウィーク期間22日火曜23日水曜は 14時から18時まで営業しています。 明日から天気は回復しそう。 いいトレーニングをしましょう。

 
 
 
高齢者の筋トレ

最近嬉しいことに高齢者の入会が続きました。 もともと介護予防の指導を中心に仕事をしてきて ジム開業も高齢者をターゲットにオープンしました。 効果を実感し喜んでいただけるのがやっぱり嬉しい。 筋トレはゆっくりゆっくりチカラを出していけばいい運動なのでより高齢者向きです。 バドミントンや卓球をやられてる方も多いですが瞬間的にチカラを出すスポーツは関節への負担大でもあり筋肉への負担も大きく肉離れなども起

 
 
 
プロテイン試飲販売会

9月5日(土) 菅平に合宿に来る選手達にも好評のBMPプロテインの試飲・販売会をジムにて開催します。 会員様以外の方でも試飲販売可能ですので学生さんや24時間ジムの方・プロテインを試してみたい中高年の方などこの機会にまず試飲してみてください。 普通に生活している方でも食事だけで充分なタンパク質量を摂ることは難しいです。 高騰するホエイプロテインでありBMPさんも今回値上げとなりました。 この日のプ

 
 
 

コメント


bottom of page