9日日曜日に開催される東日本選手権に合わせて、初めてカーボアップ無しで望みます。
師匠からのカーボアップが合わない選手もいるという話しからの実験。
大会当日にカーボを入れて体の状態などをチェックします。
いいと感じれば以降の大会はこの方法でいきます。
とりあえず今週は月曜日から完全に炭水化物をカットして体内のグリコーゲンを枯渇させています。
今日はトレーニングも体力的にきつかった。
明日は移動と夜ポージング練習のみ。
どんな答えが出るのか楽しみに札幌へ向かいます。
平日 PM3:00~PM10:00 土曜日 AM10:00~PM8:00 祝日 PM13:00~PM18:00
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上田市のトレーニングジム
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