選手登録更新eagle196400052024年3月20日読了時間: 1分今日の午前中に選手登録を完了しました。日本連盟からの登録費振り込み案内待ちです。4月下旬にはアンチドーピング講習会が開催され、6月15日土曜日に、いよいよ長野県大会開催。7月15日月曜祝日には長野県で北陸甲信越選手権が開催されます。今回初出場の選手達は減量を急いでいます。今年の同好会所属選手の活躍を祈ります‼︎
今日の午前中に選手登録を完了しました。日本連盟からの登録費振り込み案内待ちです。4月下旬にはアンチドーピング講習会が開催され、6月15日土曜日に、いよいよ長野県大会開催。7月15日月曜祝日には長野県で北陸甲信越選手権が開催されます。今回初出場の選手達は減量を急いでいます。今年の同好会所属選手の活躍を祈ります‼︎
シーズンイン今日から減量スタートします。 25年目のシーズン。私が今日スタートする前に、同好会の選手登録で今年デビューが4名いましたが、2名が登録前に脱落。 この競技の減量は、ボクシングやレスリングなどとは違い期間が長いことが特徴。 私は昨年初めて10ヶ月の減量期間でした。...
筋力アップとは?見学に来られて大体言われるのはムキムキにはならなくてもいいんだけど…というお話。 スクワットで説明すると、体重で行うと1カ月くらいで段々楽に感じてくる… バーベルスクワットは、重さができるようになってくる…この感覚を得ても筋力アップではありません。...
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