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選手登録更新

  • eagle19640005
  • 2024年3月20日
  • 読了時間: 1分

今日の午前中に選手登録を完了しました。

日本連盟からの登録費振り込み案内待ちです。

4月下旬にはアンチドーピング講習会が開催され、6月15日土曜日に、いよいよ長野県大会開催。

7月15日月曜祝日には長野県で北陸甲信越選手権が開催されます。

今回初出場の選手達は減量を急いでいます。

今年の同好会所属選手の活躍を祈ります‼︎

 
 
 

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