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筋肉工房のスタイル
当ジムは筋トレ指導は当然のことながら、
食事(栄養面)体のケアなどトータル的にアドバイスしています。
学生の競技者も含め一般の方まで、自己管理能力を高めることも必要というスタンスでやっています。
店名もいかつく、マシンも見た目いかついですが、ジムの雰囲気は笑いに溢れて楽しくトレーニングされている方ばかりです。
平日 PM3:00~PM10:00 土曜日 AM10:00~PM8:00 祝日 PM13:00~PM18:00
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上田市のトレーニングジム