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無料体験について

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当ジムの無料体験について…

あくまで入会をお考えの方へ内容や不安点などを解消していただく為に設けております。


他ジムの方やホームトレーニーの方で、無料体験でトレーニング技術を指導することはありません。


ご希望の方は、1時間6,000円 税別にて予約を入れてください。


技術を売る商売ですので、ご理解ください。


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パーソナル料金

ビジターによるパーソナルはビジター料金は頂いておりません。 現在のパーソナルトレーニング料金は7.500円となります。

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