top of page

東日本選手権結果

eagle19640005

7月9日(日)北海道 札幌市で東日本選手権が開催されました。

当ジムの上田ボディビル・フィットネス同好会から、代表の私…鷲巣と22歳の中里選手が出場。

中里選手が東日本ジュニアを5位。続いて出場した階級別の60㎏級は3位でした(^^)

私は、階級別の65㎏級を優勝して、その後の6階級の優勝者で総合優勝を争いました。

そのオーバーオールも優勝できました。

軽量級なのでどうかなと思っていましたが、密かに狙っていたので思いが叶いました。

大会後は、気分良く海鮮丼を食べてジンギスカン屋もはしごして北海道を満喫…

明日午後の便で帰ります。


最新記事

すべて表示

パーソナル料金

ビジターによるパーソナルはビジター料金は頂いておりません。 現在のパーソナルトレーニング料金は7.500円となります。

シーズンイン

今日から減量スタートします。 25年目のシーズン。私が今日スタートする前に、同好会の選手登録で今年デビューが4名いましたが、2名が登録前に脱落。 この競技の減量は、ボクシングやレスリングなどとは違い期間が長いことが特徴。 私は昨年初めて10ヶ月の減量期間でした。...

筋力アップとは?

見学に来られて大体言われるのはムキムキにはならなくてもいいんだけど…というお話。 スクワットで説明すると、体重で行うと1カ月くらいで段々楽に感じてくる… バーベルスクワットは、重さができるようになってくる…この感覚を得ても筋力アップではありません。...

Commentaires


bottom of page