top of page
検索

市長表敬訪問から

  • eagle19640005
  • 2024年11月28日
  • 読了時間: 1分

昨日は上田市長への出場報告の表敬訪問でした。

昨年のアーノルドから帰国後の表敬訪問からちょうど1年でした。

大会動画も観ていただきボディビル競技の様子も御理解いただけました。

取材には東信ジャーナルとNHKが来られ、表敬前にNHKの取材を受け表敬後に東信ジャーナルの取材を受け市職員の会員さんも３名駆けつけてくれ写真撮影をして帰宅しました。

NHKの方がビルダー食やトレーニングに興味を持たれたようで、表敬のみの取材予定を急遽変更して昨晩ジムにも来られました。

脚のトレーニングの様子を撮影され、間に記者の質問に答えながらの時間となりました。

ボディビル競技を知ってもらうには、いい機会となりました。

放送は内容を急遽変更したため、長時間の撮影でしたが、2分程度の放送になります。

地震などの緊急の放送変更がなければ、来週12月２日月曜日の夜6時10分からのイブニング信州のスポー

ツコーナーの中で放送されます。

今年長野県新人に出場した今井選手のインタビューも放送されるのかな⁈


 
 
 

最新記事

すべて表示
大会におけるポージング

日々トレーニングして長期の減量をして大会というステージに立ちます。 大会はポージングです。 これを軽く考えないこと。ポージングが下手で損をして順位が下がるなんて当たり前にあります。 今年の長野県優勝者もステージ裏で理事長と私にポージング駄目出しされ今月私のところにポージングパーソナルの予約が入りました。 個人登録選手が増えるなかでどれだけ教わって練習してきているのか？ 来季ポージング教わりたい方は

 
 
 
ボディビルダーとしてやること

筋トレ＝ボディビルはあまりやっている老若男女には意識されていません。 体を造る事だからボディをビルディングなんです。 ボディビルダーとは減量して大会に出ている人のこと。 ボディビルダーはオンオフ関係なく筋肉をバランス良く造形すること…ここに年齢は関係ありません。 選手である以上毎年少しでも体を変えていくことです。　今年90歳で日本マスターズに出てくるレジェンド金澤さんは今も体を少しでも変えようと創

 
 
 
筋トレやめたら？

訪ねて来られた高齢男性から聞かれたこと。 筋トレはやめたらどうなりますか？ 答えは簡単です。　衰えていきます。 継続はチカラという格言がありますがそのままです。 貯筋運動と言われる筋トレですが、やめても維持できるわけではありません。 何年やっていてもやらなくなったら衰えて筋力もなくなり筋肉量も減っていきます。 衰えたくなければ筋トレをやり続けるしかありません。 自分の体は自分で守るしかありません。

 
 
 

コメント

bottom of page