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  • eagle19640005
    • 2022年8月23日
    • 読了時間: 1分

大会５日前

先週火曜日から炭水化物をカットして８日目になりました。

昨日体の仕上がりチェックして予定通りきました。　こっぴどく怒られましたがこの仕上がりなら大丈夫。

明日までは炭水化物カットして木曜日から少しずつカーボアップしていきます。

ここまでやってくると昨年もまだ余力あったな…と思います。

何はともあれ明日まで頑張れ俺‼︎

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