top of page

内装リニューアル

  • eagle19640005
  • 2020年6月2日
  • 読了時間: 1分

ジムが入っている建物の外装も黒っぽい装いになり縦に赤いラインが入っています。


ジム入り口ドアも赤🚪


入り口からジム内のマシンエリアは黒い壁になり、奥のフリーウェイトエリアは赤い壁になりました。

蛍光灯もLED変わりました。


更に背中のマシンが1台増えて皆さん背中の仕上げに取り入れています。


見学は営業時間内いつでもどうぞ。

平日pm3:00 〜pm10:00

土曜日am10:00〜pm6:00


お越しの際は、真田自動車学校の所を入っていただき直進しますと右側に生協診療所があり、その左側の黒っぽい外観に赤いラインが入った建物です。ジムは2階になります。

道路側の赤いドアが入り口になります。


迷っている方は一度見学にいらしてください。 

 
 
 

最新記事

すべて表示
筋トレをがんばる意味

これが明確でないとモチベーションは保てません。 筋トレで鍛える意味は単に筋肉をつけ育てるではなく『未来の自分を今の自分が守ること‼︎』 これに尽きます‼︎ 自分ががんばるしかないのです。 細く永くがんばりましょう‼︎

 
 
 
75歳男性からのお話

20年近く続く体育館での貯筋運動教室。 1週間に一回ですがほぼ年間通して開催しています。 永く通っていただいている男性が仲間と日帰り温泉に行きその時他の方々のお尻を見たらシワシワだった…仲間からなんでそんなにお尻に張りがあるんだ?と聞かれたそうです。 スクワットにブルガリアンスクワットもやる教室なので通っている話をしたそうです。 そんなことをしていたんだ…と言われたそうですが やはり続けていて良か

 
 
 
長野県選手権大会

6月28日 日曜日に茅野市民館にて長野県ボディビル・フィットネス選手権大会が開催されます。 トレーニングされる人口も増えました。 そんな中新人のカテゴリーは出場選手も増えてます。 中高年でトレーニングされている方もどんどん大会に挑戦していただければと切に願います。 40歳50歳60歳と年代別のカテゴリーもあります。 マスターズ部門が盛り上がると更にいいなと思っています。 現状ベテラン選手も一般で

 
 
 

コメント


bottom of page