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ボディメイク

今日は長野県連盟による上田エリアポージング講習会でした。

参加者は汗だくに息切れで、1時間半に渡る講習会は無事終了しました。

よく女性のトレーニーが言うボディメイクの究極形態がボディビルです。


女性で細くて筋肉つけなくてもいいと思う方もまだ多いですが、トレーニングしている男性は少なくとも見る目は厳しいです。


アウトラインや尻の形などうるさい男性が多いです。

自身がトレーニングをして見る目が厳しくなった方ばかりです。

スタイルの良さは努力し苦しんで手に入るものと理解しているから。

ただ細いだけのカラダには魅力を一切感じなくなってしまうんですね…


男性には造れない女性ならではのライン。

丸みのあるお尻。

筋トレに真摯に向き合い継続することで、手に入る美しさ…それはお金では買えないもの。

造る=自信です。

貴女も造ってみませんか?

今30代40代50代の方が努力をしています。

遅いなんてことはないのが筋肉の世界です。



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師匠の所にポージングの指導を受けに行きます。 ボディビルの大会は、このポージングを上手にとることで体をより良く見せることができます。 彫刻も頭の位置から計算されて造られています。 ポージングも同じです。 指導していただき修正してもらうと鏡に映ったポーズは明らかに違います。 ボディビル競技は前日までの準備ですが、このポージングもしっかり練習しておかないと当日強いところも弱く見えたりして損をします。

大会初戦まで2か月を切りポージング練習も始めました。 若い会員さんが、2年前の9月のポージング練習の動画を持っていて現在との比較ができました。 ストロングポイントの胸の筋肉が丸みを帯びてきたこと、胸の鎖骨よりに厚みが出てきたことなど改善が見られ今期の自分に期待できそうだなと思いました。 まずは6月に師匠に会うのでどんな評価をされるか楽しみです。

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