ホームページ

今回ホームページを少し直しました。

どうしてもボディビル選手ばかりのジムみたいな印象を持たれる方が多いようで柔らかい内容に変わっているかと思います。

ジム会員さんは、高齢者や一般の健康志向方がほとんどで選手は3人だけ。

24時間ジムの方が多いと思います。

安全に効果的な筋トレ…リバウンドしないダイエット方法（食べ方）をアドバイスする為に自分がいます。

マシンの使い方を説明する為にいるスポーツクラブのスタッフとは存在意味が違います。

筋トレは誰でも簡単に取り組めますが、動きを見てもらいながら教わった方が成長は早いです。

話はそれましたが、ホームページの内容をソフトに変更点も直してありますのでよろしくお願いします。