ゴールドジムにて

今月大会の選手と今年の長野県新人3位の選手3人連れて私の師匠のポージング指導を受けにゴールドジム町田店に来ました。

2時間ほどトレーニングをして17時から1時間みっちりたっぷり絞られてました。

後半30分は汗拭くくらいの休憩で7ポーズをやり込まれました。

ポージングの大切さとこれくらいやらないと駄目なんだということもわかったようでいい経験をしたと思います。

しかし、ポージング指導中の師匠の鋭い声がスタジオ内に響くと体が思いだすのか細胞がザワザワする感覚になりました。

一緒に見ていた東京の選手も同じような事言ってましたね。

2名はしっかり練習して大会では、いいポージングをしてほしいと思います。

あと30分ほどで上田駅。

お疲れ様でした。